Herkese merhaba değerli okurlarım öncelikle sizlerle buluştuğum ve burada olduğum için oldukça mutlu olduğumu dile getirmek istiyorum.
İlk konumuzun özellikle son zamanlarda sıklıkla karşılaştığım ve duyduğum bir konu olmasını istediğim için ‘Güven Korkusu’ olarak da adlandırılan ‘Pistantrofobi’ olmasını uygun gördüm.
Peki, nedir bu Pistantrofobi?
İlişkilerde güven duygusu en önemli duygulardan biridir. Güven inşa edilmesi zor ve çaba gerektiren bir duygudur. Fakat ilişkilerimiz içinde edindiğimiz kötü tecrübeler, güven duygumuzun zedelenmesine yol açabilmektedir. Bu duygunun zedelenmesi ile bireylerde sıklıkla karşımıza çıkan “Bir daha kimseye güvenemeyeceğim.” düşüncesi ortaya oluşmaktadır. Başka bir ifade ile bu bireylerin “güvenme korkusu yani Pistantrofobi” yaşadığı görülmektedir.
Kişinin geçmişte yaşadığı olumsuz deneyimlerden dolayı insanlara, özellikle de romantik ilişkilere karşı güven duyma konusunda aşırı bir korku geliştirmiştir. Bu fobiye sahip olan kişiler, geçmişteki ilişkilerinde yaşadıkları hayal kırıklıkları, aldatılma veya ihanet gibi travmatik olaylar nedeniyle yeni ilişkilere başlamaktan çekinirler.
Nedenleri arasında; hayal kırıklıkları, duygusal travmalar, aldatılma veya ihanet, aile dinamikleri, sosyal travmalar, kötü ilişki deneyimleri, bireysel psikolojik durum gibi faktörler bulunur.
Belirtileri:
Düşük özsaygı
Yakın ilişkilerden kaçınma
Yoğun derecede şüphe ve kıskançlık
Aşırı duyarlılık
Karamsarlık
Kontrol ihtiyacı
İzolasyon
Sürekli güven arayışı
Sosyal kaygı
Pistantrofobi, kişinin sosyal ve duygusal yaşamını ciddi şekilde etkileyebilen bir fobidir. Bu nedenle, bu tür deneyimlerin üstesinden gelmek için profesyonel yardım almak önemlidir. Bu durumla başa çıkmak, zorlayıcı olabilir, ancak profesyonel yardım ve kişisel çaba ile kişi bu korkuları aşabilir ve sağlıklı ilişkiler kurabilir. Terapi sürecinde geçmiş travmalarını işleyebilir, güvensizlikle başa çıkma stratejileri geliştirebilir ve sağlıklı ilişkiler kurma konusunda destek alabilir.
Daha fazla bilgi, destek ve görüşleriniz için benimle iletişime geçebilirsiniz.
Instagram: psk.benaydiyadin
